Witamina B12 A Dieta Wegetariańska
witamina B12 a dieta wegetariańska
21.11.2023 19:57
Konsekwencje niedoboru jednej witaminy. Wśród nich zmęczenie, a nawet depresja
Niedobór witaminy B12 może prowadzić do groźnych schorzeń, takich jak anemia, uszkodzenia nerwów czy zaburzenia poznawcze. Witamina B12 jest witaminą typową dla produktów pochodzenia zwierzęcego, w związku z czym często pojawia się pytanie: Czy wegetarianom grozi niedobór tej witaminy? Zapytaliśmy dietetyka.
Najnowsze
1700 zł dla każdego Polaka bez względu na zatrudnienie. Kogo obejmie program pilotażowy?
5 objawów wrzodów żołądka. To nie jest przejedzenie, ani zwykły ból brzucha
Piotr z „Sanatorium miłości” walczy z poważną chorobą. Zmienił się nie tylko jego wygląd
To najzdrowsze mięso wieprzowe. Ma mało kalorii i tłuszczu
Spuchnięte kolana to ważny znak. Rak chowa się pod skórą
Sukces polskich kardiologów. Pierwsze zabiegi przezcewnikowej implantacji zastawki trójdzielnej metodą TTVI
Rewolucyjne zmiany w zwolnieniach lekarskich. L4 pod lupą ZUS
Vertex ogłasza rozszerzenie refundacji w Polsce dla leku KAFTRIO
Weszły w życie wielkie zmiany w prawie pracy. Więcej pieniędzy dla pracowników
Val Kilmer zmarł w wieku 65 lat. Aktor zmagał się z groźną chorobą
Czym jest olej palmowy – zastosowanie i wpływ na zdrowie. Czy jest szkodliwy?
Grzybica paznokci nie znosi tych produktów. Jedz je codziennie, by wygrać z chorobą
