Witamina B12 A Dieta Wegetariańska
witamina B12 a dieta wegetariańska
21.11.2023 19:57
Konsekwencje niedoboru jednej witaminy. Wśród nich zmęczenie, a nawet depresja
Niedobór witaminy B12 może prowadzić do groźnych schorzeń, takich jak anemia, uszkodzenia nerwów czy zaburzenia poznawcze. Witamina B12 jest witaminą typową dla produktów pochodzenia zwierzęcego, w związku z czym często pojawia się pytanie: Czy wegetarianom grozi niedobór tej witaminy? Zapytaliśmy dietetyka.
Najnowsze
Nadchodzi rewolucja w L4. Pracownicy odetchną z ulgą
Dlaczego nie możesz zignorować tych objawów? TIA jak udar – ostrzeżenie dla pacjentów
Szpitale przesuwają planowe zabiegi. Boją się, że NFZ nie pokryje kosztów
Andrzej Duda przeciwny zamykaniu szpitali. "To jest sytuacja niedopuszczalna"
„Skala zjawiska jest ogromna” – ponad 8,5 mln Polaków cierpi z powodu przewlekłego bólu
Pogoda na Wszystkich Świętych w tym roku zaskoczy. Trzeba uważać, by się nie przeziębić
Ginekolog dla Pacjenci.pl
Jak przygotować się do ciąży? Przyszła mama może sporo zrobić dla zdrowia dziecka i własnego
Skażona woda na Podkarpaciu. Sanepid alarmuje
Po tym poznasz chorą tarczycę. Takie objawy ma prawie każdy
GIS wycofuje partię mąki z obrotu. Sprawdź, czy masz ją w swojej kuchni
#prawoizdrowie
Aktualizacja systemu ratownictwa medycznego w Małopolsce. Zmiany wejdą w życie od 1 listopada
Ministerstwo Zdrowia znów działa ad hoc zamiast systemowo rozwiązać problem saszetek nikotynowych
